アマランサスのトマト粥

つややかな美しい髪のために、洋風リゾット

  • 調理時間の目安
    10分
  • 1人分
    112
    kcal

材料2人分

アマランサス40g
トマト果汁 (無塩)400cc
少々
オリーブオイル (トッピング用)適宜
イタリアンパセリ (トッピング用)適宜

作り方

( 1 ) アマランサスをミキサーで粉砕する。
( 2 ) 鍋に1のアマランサス、トマト果汁を入れて弱火にかけ、塩で味を調える。
( 3 ) 器に盛り、オリーブオイルを回しかけ、刻んだイタリアンパセリを添える。

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